Sofie Edit

SOFIE

är fd polis och elitidrottare, numera yogalärare på heltid. Sofie fann sin passion för yoga efter en skada, och har sedan dess aldrig slutat utforska yogan. Utöver Yin Yoga är Sofie utbildad i Hatha Yoga och AdvancedTherapeutic Yoga.

Sofie är elev till Yin Yogans grundare Paul Grilley, och kombinerar sina aldrig sinande studier i Yin Yoga med studier i anatomi och kinesisk medicin. Sofie kombinerar sin kärlek till Yin Yoga med SUP Yoga (stand up paddle board yoga), och tror på att utöva och undervisa en kombination av yin och yang yoga för att finna balans och harmoni.